让人心惊的数据背后 代表着我们的孩子正在逐渐被“催熟”

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我们的孩子正在被这些黑名单零食“催熟”

所谓“病从口入”，很多孩子的问题都是因为这张嘴，孩子不懂事，家长必须把握好这道关，而这几种零食“黑名单”，已经被儿科医生多次提醒，我们的孩子正在被这些食物用品“催熟”。

1、油炸类

代表选手：炸鸡、薯条、油条等

吃油炸食品时获得的快乐是从灵魂深处升腾起来的，但是这种“快乐源泉”，却是儿童性早熟的常见“祸首”，患性早熟的几率是普通儿童的2.5倍，原因如下：

脂肪和热量比较高，会破坏身体内的蛋白质分解；油脂过高，脂肪会在体内堆积，引起儿童体内激素的紊乱，诱发性早熟；这类食物中含有的防腐剂等会增加儿童的肝肾压力。并且120°以上的高温会导致淀粉内的致癌物质增加。

2、速食类

代表选手：方便面、面包等

被誉为“懒人神器”的速食类零食，也是越来越多家长给孩子“凑合”的食物，很多家长以为多加个蛋或者青菜，就能中和方便面的营养，实际上不管是面饼还是调料包来看，都会孩子是“百害而无一利”。

面饼：绝大多数面饼属于油炸食物，其中所含的大量油脂会氧化堆积在孩子血管和脏器中，刺激体内激素的分泌，诱发儿童性早熟。

调料包：含盐量大约6g，而儿童推荐摄盐量在8g最高，这些过高的添加剂和防腐剂也会加速孩子体内的肾脏负担，里面的香精和磷酸钙会阻碍钙的吸收。

3、碳酸类

代表选手：可乐等

“一口快乐水，美味似神仙”，导致现在很多小孩子也养成了饮料当水喝的习惯，但这类食物最大的问题就是其中的磷酸和高糖。

磷酸：能够阻碍孩子钙质的吸收，引发骨骼问题，提高发育，促进性早熟。高糖：糖分过高会引发儿童肥胖，而且碳酸的饱腹感极强，孩子吃完之后就不会愿意吃正餐了，容易导致营养不良。

当然除了这些零食，还有一个“罪魁祸首”越来越猖狂，充斥在儿童之间，那就是——各种儿童保健品：

代表选手：促身高、补脑保健品

从2011-2017年间，我国儿童保健品的规模从279.4亿激增到425.7亿，一直呈现增长曲线。但这类保健品的原理其实主要是短期内促进孩子的骨骼或者大脑活跃。

但拿身高举例，实际上就是在娃的身高，加快骨龄的增长速度，但反之就是在压缩孩子的生长周期，导致发育提前终止，独苗助长的模式实际上，就是催生儿童性早熟，甚至影响孩子肝肾功能健康。

儿童性早熟的两大危害

1、影响孩子心理健康

性早熟的孩子除了生理发育上快于常人，但心理认知并没有提前，自己和其他孩子的发育差异，也会成为一定的压力和障碍。

而到了后期，发育滞后，又会成为孩子的自卑理由，这种心理落差之下，很容易导致孩子发生自卑、焦虑和抑郁的情况。

2、影响正常学习生活

小孩子的承受能力是有限的，如果因为身体的变化，同龄人的嘲笑，影响自己心理，那么正常的学习和生活也会受到影响，注意力无法集中，成绩也一落千丈。

父母还有这两种日常行为也在催熟孩子

1、开小夜灯睡觉

晚上开灯睡觉虽然可以减少孩子的害怕紧张感，但光线过多也会抑制褪黑素的分泌，导致其性腺发育影响力降低，诱发儿童性早熟。

2、买劣质鞋子

此前有平台多次曝光过质量不合格的鞋子，因为其中其邻苯二甲酸酯（增塑剂）含量严重超标，它会抑制儿童体内雄性激素的分泌，影响生殖系统。