专家：宝宝的睡姿，竟和其发育息息相关

宝宝的三种睡相是“聪明相”

1、睡着时易惊醒

宝宝的这种“睡相”是最让妈妈崩溃的，有时候即使再小心翼翼，只要发出了一点声响，宝宝就能如“惊弓之鸟”般惊醒。

对于这种情况，不少宝妈也是忧心不已，生怕宝宝休息不好，从而影响发育，但其实，这正是宝宝大脑发育好的表现。

其实，宝宝易惊醒，并不是说他们没有睡着，而是其大脑皮质层一直处于“激活”状态。

一旦外界发生声音、光线、震动的变化，就能及时捕捉感知到，并快速灵敏做出反应，而这一系列的过程，需要大脑进行庞大且繁杂的工作，意味着大脑发育得很好。

2、面带微笑睡觉

很多人认为，宝宝在睡觉时面带微笑，是因为做美梦了，但其实，这是他们大脑正在快速的发育。

微笑，在宝宝醒着的时候是很常见的，是其对外界刺激所做出的一种反应。

如果在睡眠状态中也出现这种表情，说明其大脑在睡眠下对外界的反应仍非常灵敏，且大脑对面部表情的控制力也很强，是大脑发育好的表现。

3、喜欢翻滚、拳打脚踢

通常，宝宝在三个月之后，随着骨骼发育进一步完善，在睡觉的时候会开始尝试翻身，还可能会发展成“拳打脚踢”。

对于父母而言，宝宝睡觉如此不规矩，很容易导致着凉，但是，换一个角度想，却说明他们大脑正在健康发育。

这是因为，宝宝在睡觉时做出各种动作的背后，其实宝宝肢端受到刺激，反馈给大脑，随后大脑中枢发出指令，而肢端在接收到指令之后，做出相应反应的过程。

如果宝宝在睡着的时候，能经常自如的做出这一系列的动作，说明他们大脑发育得很好。

因此，当宝宝睡着后出现这些“怪癖”，父母最好不要打扰，也不用过多担心，通常等他们长大后，智商都低不了。

宝宝不同睡姿暗藏性格密码

1、趴着睡——性格乐观

当宝宝喜欢这种睡姿的时候，说明他们安全感比较足，长大后性格也较为活泼开朗，在人群中能自来熟，不过，这类孩子可能性子都会比较急，父母需加以引导。

2、仰卧睡——性格内向

从小喜欢这样睡觉的宝宝，性格可能会比较内向，日常不善于言辞表达，在陌生的环境中可能需要更多的时间适应。

不过，他们通常自制力都很强，只要坚持往往就能将一件事完成好，父母需多加鼓励。

3、蜷缩睡——性格自卑

接近于他们在妈妈子宫内的睡姿，是一种寻求安全感的表现，说明宝宝在日常缺乏安全感，如果持续下去，可能会引发自卑、敏感的性格。

不过，这类孩子往往内心细腻，具有更强的感知能力，父母日常需多加陪伴。

父母需警惕孩子这些危险睡姿

1、趴着睡——有窒息风险

据美国儿科协会资料显示，趴睡是造成婴儿猝死综合征的主要原因之一，那些死于柔软床上的婴儿，有92%都是非仰面睡姿。

此外，孩子长期保持这种睡姿，还会对其面部发育、颈椎发育等造成不良影响，从而严重影响颜值和健康。

2、左侧睡——压迫到心脏

宝宝长期保持这种睡姿，易压迫到心脏，导致在睡梦中出现心慌、胸闷和气短等情况，易导致他们做噩梦，不利于身心的健康发育。

3、压着胳膊睡——影响骨骼发育

宝宝在1岁之前，骨骼通常都是很柔软的，一些外界的持续刺激，容易对其发育造成负面影响，而长时间的压着胳膊睡，会严重影响肩膀骨骼的发育，导致出现长短手的情况。

4、后仰头睡——导致大脑缺氧

虽然国内外的专家都推荐孩子仰睡，但是过度仰睡会对其健康产生危害。

一来，身体呈向上弯曲的状态，颈椎受到持续压力，会影响正常发育。二来，容易压迫到给大脑供血供氧的血管，易导致大脑缺氧，严重会制约大脑发育。