怀孕十月，孕妈们每天都是如履薄冰，格外担心自己腹中的胎儿会不会存在什么问题，而这其中最为担忧的还要数胎儿缺陷的问题，毕竟在孕期到处都可能潜藏着“背后推手”。
案例
前不久刚吃到公司一位90后实习生彤彤的喜糖，很快就听说了她怀孕的消息，大家都很为这对小夫妻高兴，毕竟刚毕业不久能在异乡相互扶持，最近还搬进了新房，大家都很替她高兴。
没想到的是，彤彤最近好几天没来，还有一次是哭着来收拾东西请了个长假，后来才听说她是因为产检的时候竟然查出来胎儿畸形的问题。
错愕的彤彤夫妻俩百思不得其解，后来还是医生提到他们刚搬进去3个月不到的新家是不是存在一定的甲醛问题，检测之后发现真是如此。
听完之后大家都深感唏嘘，就因为这一点的放松，以为搬进去之前检测合格了就不要紧，结果却发生了最不愿意看到的情况。
每个刚装修完新房的人，都会被问到一句“你们家的甲醛标准合格吗？”
这是一种原浆毒物，能够与蛋白质结合，对人体产生不同程度的危害。而国家检测安全标准是0.08mg/m3 每平米 0.08MG 。
不同浓度下，人体的反应不同——
轻度污染：浓度值低于0.26mg/m3，人体主观感受是有刺激性气味；中度污染：浓度值高于0.26～0.5 mg/ m3，人体可能会觉得眼睛、咽喉等部位的轻微刺激和干涩；重度污染：浓度值在0.5 mg/ m3以上，脆弱的眼结膜会觉得干涩刺激加重。3、对孕妈和宝宝有哪些伤害？
妇科问题：在长期处于甲醛环境中，会使得孕妇的皮肤过敏，出现头疼、头晕等；导致胎儿畸形：甲醛在吸入体内后，可能随着血液进入到胎盘中，影响到胎儿的发育，造成先天性发育问题，甚至直接造成流产。即使是装修后放置一年通风的房子，其住宅合格率也仅在72.2%，专家称通风放置时间越长，相对合格率就越高，因此刚装修的房子孕妈们就不要这么着急的住进去了。
还有几个常见因素，容易造成胎儿发育异常
1、高发时期
根据临床研究显示孕早期，即怀孕第1周-13周，胎儿最容易出现发育异常。
而究其原因，其一是因为这个阶段是胎儿各项器官组织初步发育和形成的时期；
其二则是因为这个阶段的孕妈体内激素水平变化明显，会导致各种早孕反应，不管是饮食、情绪和外部环境都相对不平衡，而正值子宫内细胞的分化时期，更容易引起胎儿发育异常。
2、常见因素
放射性物质：如常见的辐射等，都可能在孕早期大大引发胎儿发育问题。化学污染物质：甲醛、汞和铅等，如上文中的彤彤，就是因为甲醛导致的悲剧。不良生活习惯：如果在备孕阶段阶段，孕妈吸烟、喝酒等，都可能导致胚胎在发育的过程中受到突变，让胎儿的器官和组织受到影响。
孕妈应该如何避免？
1、多吃含叶酸量丰富的食物
从备孕前3个月开始，准爸爸和准妈妈都需要开始补充叶酸（每天400微克），它能够减少胎儿神经血管畸形和唇腭裂等问题，一直补充到怀孕之后的三个月。
平时可以多补充一些富含叶酸的食物，如莴苣、菠菜、西红柿和胡萝卜、草莓、桃子等。
2、营养均衡
孕早期孕妈会有很多的妊娠反应，因此很容易出现各种挑食厌食的情况，但长期摄入不够肯定会导致孕妈的营养不足，进而影响胎儿的吸收发育。
因此孕妈最好科学搭配，不要碰腌制类、发物和海鲜类食物，保证胎儿的营养。
3、保持心情愉快
尤其是新手孕妈更容易受到初为人母方面的影响，情绪起伏大，心情也比较暴躁，而研究显示孕妈如果长期过度紧张焦虑都可能造成宝宝唇腭裂等面部缺陷问题。
