为什么孩子没有熬夜会有黑眼圈呢？很多细心的妈妈都会发现黑眼圈并不仅仅存在于大人，有些小孩子的黑眼圈也很重。小孩子黑眼圈重是怎么回事，导致孩子黑眼圈重有哪些原因呢？孩子黑眼圈重怎么办。
眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
黑眼圈其实分有两种颜色,一种是青色黑眼圈,这是因为微血管的静脉血液滞留；另一种是茶色黑眼圈,因黑色素生成与代谢不全而产生。一般宝宝属于第一种青色黑眼圈。
1、遗传体质及生理构造,当眼眶周围的皮肤特别薄,皮下组织又特别少时,当血流经过此处的大静脉,在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕,就称为黑眼圈。
2、小孩睡眠不足,疲劳过度,使眼睑得不到休息,处于紧张收缩状态,该部位的血流量长时间增加,引起眼圈皮下组织血管充盈,从而导致眼圈淤血,滞留下黯黑的阴影。
3、小孩由于先天不足,肾气亏损,使两眼缺少精气的滋润,使黑色浮于上,因此眼圈发黑。
4、久病体弱或大病初愈的小孩,由于眼周围皮下组织薄弱,皮肤易发生色素沉着,并极易显露在上、下眼睑上,出现一层黑圈。
5、天生的黑眼圈,有些人天生眼圈附近的肌肤颜色较深,通常白色人种多见,这种黑眼圈很难淡化。
儿童若鼻敏感愈严重、病史愈长，病童的黑眼圈会愈大及愈深。研究人员提醒家长，若发现家中小朋友出现黑眼圈，可能是鼻敏感作怪，必须提高警觉，尽早带往求医。
生活要规律，保证充足的睡眠,多运动,保持乐观情绪.睡眠要注意多仰睡不要俯睡,并尽量使用柔软的枕头.
补充营养，补充富含维生素的食物,比如芝麻,花生,胡萝卜,鸡肝,猪肝,蛋黄,豆类,坚果等。多吃富含维生素的蔬果，比如橙子、猕猴桃、菠萝、樱桃以及绝大多数的绿叶菜都含有大量的维生素A、C和E，它们具有提亮肤色的作用；而辣椒因为能改善血液循环，也对改善黑眼圈有着一定的帮助。
鼻保健操，每日早晚各做一次,坚持下去能够有效地加强鼻子局部的血液循环,帮助鼻子能够通气,但是注意教导宝宝做保健操的时候要让宝宝控制好力度,不要伤害了鼻翼组织。
