冬季是流感频发的季节，最近流感肆虐，说沦陷就沦陷，预防流感有哪些有效措施呢？儿童的免疫力比较弱，更加容易传染流感，那么给孩子打流感疫苗有效吗？
答案是肯定的。流感疫苗其实就是降低了毒性的流感病毒、或流感病毒的某些成分。在人体打流感疫苗后，人体就会对进入人体的少量减毒流感病毒产生一定的免疫抗体。而当人体遭受到流感病毒的大规模侵袭后，人体内打流感疫苗后所产生的抗体就会迅速启动产生大量抗体而发挥抗流感病毒的作用，从而达到杀灭病毒抵抗流感的作用。
而没有打流感疫苗的人体本身就没有抵抗流感病毒的抗体，一旦感染流感病毒，人体会启动免疫系统，产生流感病毒的抗体，而打流感疫苗的人就节省了这个产生抗体的时间，而使人体对流感病毒的反应更迅速了。
可以说，没有100%预防的疫苗，不是说注射了疫苗就百病不侵，所以说宝宝打了流感疫苗并不代表一定不会感染流感，但若不打流感疫苗，感染流感的几率将大大提升。
国外相关研究表明，1～15岁儿童接种流感疫苗的保护效力为77%～91%；＜65岁成人接种流感疫苗可减少87%流感相关的住院率；＞60岁老人接种流感疫苗后，保护流感相关呼吸道疾病的效力为58%；老年人接种流感疫苗，可减少27%～70%流感和肺炎相关的住院率。
接种流感疫苗，流感病毒最大的特性就是变异较为频繁，因此到目前为止还不能有效控制和治愈。所以，对付流感的关键是预防，而预防最简便、有效的方法是接种流感疫苗。流感疫苗对人体的保护可达70%～90%，即使在接种后患上流感，也能减轻其症状并降低并发症机率。
保持室内通风及湿度，研究表明，当室内空气湿度低于40%时，人体呼吸系统干燥，纤毛运动缓慢，灰尘易附着在黏膜上，引起咳嗽和喉部刺激症状，人的呼吸系统抵抗力也会下降。因此，保持室内环境健康的湿度，可以有效抑制细菌、病毒的繁殖，降低流感等疾病的发生和传播。
流感高发期外出戴口罩，在流感高发期，家长尽量不要带宝宝到人多拥挤的地方，若要外出应给宝宝戴口罩。佩戴口罩无疑是隔离病毒的有效防范措施之一。 佩戴口罩后，避免触摸口罩，以防降低保护作用，若必须触摸口罩，在触摸前后都要彻底洗手。
注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物，增强肌体免疫功能。多吃富含维生素C的新鲜蔬菜水果，可中和体内毒素，提高抗病能力。冬季气候干燥，人体鼻黏膜容易受损，要注意多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化内环境。
