很多的朋友都知道通过饮食可以调理自己的体质，增加生男孩的几率。但是，绝大多数人调理体质的方式存在一定的问题，尤其是企图通过饮食调理体质的朋友，无可避免的出现了营养失衡，糖分摄入量过多的情况，更有的人，甚至连什么样的碱性食物好都不知道。下面我们就一起来看看，什么样的碱性食物才是好的碱性食物。
根据科学研究表明，当人体摄入过多的碱性物质的时候，能够改变人体体内的酸碱度，改变人体体质，使体质成为偏碱性体质。也就是说，当体质变成偏碱性体质的时候，生男孩的概率自然而然的就会增加，多吃碱性食品的目的也是如此。最天然的碱性食物莫过于水果和蔬菜，尤其是各种各样的水果深受女性朋友的喜爱与欢迎，不但充满了各种营养物质，而且对调理碱性体质也有很大的帮助。
一般来说，成熟的水果是最易消化的食物，营养学常称水果为最佳的碱性食物，为最好的体内清洁剂。但未成熟的水果，酸味重或涩味浓，则属于酸性食物。此外，许多朋友经常会将水果的味道作为区分水果酸碱性的标准，实际上这种想法是错误的。严格意义上讲，碱性水果是指食物经燃烧后所得灰分的化学成分中主要含有钾、钠、钙、镁等元素，其溶于水后生成碱性溶液的水果。比如说橘子的味道一般是酸甜口味，可橘子却是碱性水果。所以大家千万不要再犯这种错误，避免错过各种各样的碱性水果。下面，我们就来看看哪些碱性水果是最适合女性备孕期间食用的吧。
苹果:含丰富钾离子，能中和口腔内毒素，为极的好牙齿及牙龈清洁剂。
菠萝:可以帮助胰脏清除及分解蛋白质、脂肪。
无花果:含一种特殊酵素，能够溶解血液中的毒素，可增强脑力、体力及智力。
木瓜:含有一种特殊酵素，为消化之功臣。
番茄:高度碱性，是很好的酸性中和剂，可改善酸性体质。
其实总的来说，天然食物给人体所带来的碱性物质有限，大多数的营养成分都无法被人体所吸收，若单纯的追求数量，则会造成糖分摄入过高，营养失衡的状况，尤其是对于那些易胖体质的女性朋友而言，这简直就是一场灾难。不过没有关系，碱性水果的完美替代品已经出现了-那就是体碱。体碱是一种高碱性物质含量的膳食营养品，能够帮助备孕期的女性朋友调理体质，同时还能加速人体对于碱性营养物质的吸收。目前，体碱这款产品已经得到了广大消费者的认可，还在2016年被评为“十大消费者信赖品牌”之一。体碱无论是在效果还是在质量上都走在了世界前列，想要男孩的备孕妈妈们真的不能错过
