备孕男性需要吃什么 俗话说的好：“种瓜得瓜种豆得豆”，一对育龄夫妻想生男孩，还是想生女孩；这绝大多数都是取决于男方的基因问题。根据美国生物学家研究表示：男人吃的食物中含有的酸碱性影响非常大，尤其是对胎儿性别是非常大的。
如果一对育龄夫妻打算想生个男宝宝的话，为了增加生出男孩的几率大的问题，男性朋友就要在备孕期间多吃一些对男性有益的食物，而这种食物最好能够让男人身体的酸碱度达到平衡的状态，只有这种情况才能增加精子Y与卵子顺利结合在一起！
有的人会问道：“是不是酸的东西就是酸性食物呢？如何判断区别它们呢？”其实这个问题根本不是能够根据人们的嗅觉和味觉就能判断出来的，而是根据这些东西被你吸收后变成了代谢物，由代谢物来定酸碱性。通常酸性的食物都是含有较高的蛋白质，丰富的钾、钙、镁元素，酸碱性平衡，才能让我们的身体更加的健康！
碱性食物主要有：葡萄酒、葡萄干、咖啡、胡萝卜、卷心菜、西瓜、黄瓜、西红柿等！
酸性食物主要有：牛肉、鸡肉、羊肉、鳝鱼、鱿鱼、大虾、螃蟹等或者直接补充金精牡蛎蛋白里面有丰富的锌元素以及精氨酸，能够促进睾丸生产更多的精子提高精子的活跃度。
另外在备孕的过程中，除了丰富的食物补充外，也要戒烟戒酒，不要去高温桑拿的地方沐浴；因为睾丸一旦因外界的温度过高，受到刺激后将降低精子的生产量，制定合理的运动计划，另外广大的男性朋友需要牢记的是，不要认为口感是酸的食物就含有酸性，比如山楂、西红柿等，它们看似是酸的，其实是碱性食物！
