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荔枝真的降价了 儿童一次不宜超过5颗

时间:2021-05-31 11:06:36 作者:小白 阅读:880
荔枝   儿童  

 荔枝真的降价了,今天网超的价格是6元一斤,对于我这样一个有荔枝情结的人来说真是一个天大的好消息!

我在杭州长大,在我小时候杭州是买不到新鲜荔枝的,但逢年过节的时候父母单位都会发些袋装的荔枝干,那些荔枝干是我儿时最高档的零食了,也承载着我对新年的期盼。记得那时候妈妈会对我说:“小孩子,荔枝干是不能多吃的,每天吃7颗。”所以我基本是吃完7颗以后就只能舔舔嘴唇,当然有时候乘妈妈不注意会再拿上1—2颗......

读大学以后,一位室友是个荔枝干控,一口气能足足吃上一整袋荔枝干,记得她一边吃我总是在一旁着急地唠叨,“你当心吃到流鼻血啊,荔枝干性热的。”而她似乎体质很好,从没见她吃完有什么不适。于是我开始怀疑荔枝是不是只能吃7颗的问题......
再后来杭州也能买到新鲜的荔枝了,而食用7颗的事宜便也在很长一段时间里不愿被我想起,每次买到荔枝后总是因为贪吃而超标很多。
我概括成以下要点:
  1. 多吃荔枝会得“荔枝病”,“荔枝病”的症状是低血糖症。
  2. 儿童不宜多吃,尤其是身体弱、营养不足的孩子。
  3. 没有成熟的荔枝含有较多毒素,需谨慎辨别选购荔枝。
  4. 不宜空腹吃荔枝。
  5. 儿童一次不宜超过5颗。

     

看完这些,相信大家都有了一个正确的认识,也希望各位宝爸宝妈能做到科学地喂养孩子,谨慎地食用荔枝

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