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宝宝补铁的食物有哪些?宝宝补铁需要注意点什么

时间:2021-03-17 14:33:30 作者:小白 阅读:1080
宝宝   健康   补铁  

 

宝宝补铁的食物有哪些

给宝宝补铁可以从食物入手,在给宝宝选择食物时,可以选择富含血红素铁的食物,这类食物主要有动物肝脏、瘦肉、鱼、黑木耳、大枣、发菜、鸡鸭血、鲜蘑菇、芝麻酱及豆制品等,给宝宝食用时,要记得做碎一些,以免不好消化。

1岁以上的宝宝在吃这些含铁的食物时,可以同时吃一些富含维生素C的食物,这样可以增强铁的吸收,令补铁的效果更好,比如橙子、草莓、樱桃等水果,或者香椿、蒜苗、菜花、苋菜等蔬菜,都含有丰富的维生素C。

宝宝补铁的药物有哪些

相信家长们都有这样的困扰,那就是孩子不太喜欢吃东西,通过食补的方法来补充铁质,效果不太明显。婴儿肠胃很稚嫩,这是众所周知的,但是宝宝不吃东西,还缺铁,所以必要的时候给宝宝吃补铁的药物还是很有必要的。宝宝的健康是家长的心愿,为了宝宝能够健康成长,家长们在选补铁药要很小心,以免选了一些不适宜宝宝进食的药物。那么宝宝补铁的药物有哪些呢?就让万能的妈网百科来给大家详细介绍一番吧。

市面上的补铁药物有很多,但是要符合婴儿进食,又不伤害宝宝的健康,安全性是首先要考虑的。建议服用常用的小儿铁剂铁之缘片,口味好孩子喜欢吃,铁之缘片含高活性的二价铁乳酸亚铁,不用经过胃酸转化,直接在肠胃高效吸收,补铁安全见效快,不会刺激宝宝的肠胃,其阿胶成分还能改善宝宝缺铁引起的缺铁性贫血,富锌蛋白粉可促进补铁的吸收,同时为宝宝增加发育所需的营养,很适合宝宝补铁服用。

另外,如果是刚出生的宝宝最好是进行哺乳喂养,这样的方式才能让宝宝吸收足够的铁质哦。

宝宝补铁需要注意点什么

如今的家庭都是独生子女比较多,家族里面唯一的香火,可谓是受尽了长辈一代的疼爱!特别是孩子的粑粑麻麻,更是把孩子的健康作为自己的唯一心愿,只盼着孩子能够健康快乐地成长,因此各种的补品应接不暇。但是家长们,你们可知道,并不是补品越来越多就好。好比如缺铁的孩子要补铁,不是一个劲儿补铁补个不休,孩子就能恢复正常,想知道宝宝补铁需要注意点什么,那就要认真往下阅读了哦。

【补铁品不能久放】幼儿补铁品不能长久放置。一些铁元素长久放置时极易氧化,二价铁有可能变成三价铁。

【补铁制剂会中毒】在所有补充微量元素的药片中,铁剂是最容易中毒的。口服铁剂最常见的副作用是消化道反应,如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。为减少铁剂对胃肠道的刺激,可安排孩子在饭后立刻服用铁剂;如果宝宝的肠胃反应实在严重,不妨选用刺激性较小的乳酸亚铁,从小剂量开始,让肠胃逐渐适应。等不良反应消失后,再恢复到应服量。

【补铁品不宜饭前服】幼儿补铁品不宜饭前服用。铁对人体胃粘膜有刺激作用,饭前服用时,由于没有进食,会使孩子难以忍受。

【铁制剂不能与茶同饮】幼儿服用铁制剂时不能同时饮茶。茶中有些元素可以与铁结合,影响疗效。

宝宝什么时候要开始补铁

自打孩子出生之后,家长们就开始围绕着孩子团团转,各种营养不停的补充。但是孩子的身体状况还是不太好,抵抗力超低,一去检查医生居然说是缺铁!还真的是让人摸不着头脑,为什么好端端的,就这样缺铁了呢?其实宝宝与成年人不一样,他们正处于生长发育的旺季,对于铁质的需求量就更加大了,所以家长们要给宝宝补充足够的铁质。那么问题来了,宝宝什么时候要补铁呢?

一般情况下,身体健康的新生儿体内储存着一定量的铁元素,可不必额外补充。但婴儿出生6个月后到3岁之间是小儿缺铁性贫血的高发年龄段,再加上经过6个月的时间宝宝体内从妈妈那儿获取的铁元素“储备”也已经用得差不多了,因此从6个月起就需要注意预防宝宝发生缺铁性贫血,着手为宝宝补铁。

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