孕期出现这几种异常，有可能是早产前兆哦

孕期现几种异常，可能是早产前兆

一般来说，胎龄满37周可称为足月儿，而未满38周娩出视为早产，通常指孕28~37周就出生的胎儿。

此时的胎宝身体各机能和器官正处于生长发育阶段，尚未完善，出生后体质较差，免疫力不足，很难适应外界环境。

数据显示，我国每年约出生120万的早产儿，总数跃居全球第二，是新生儿死亡的最主要原因。

不过，胎儿早产并不是毫无征兆，若孕28周现几种异常，就是胎儿早产的预兆，孕妈务必警惕：

1、下腹发紧，有下坠感

如果离预产期越来越近，孕妈突然感觉到肚子发紧，硬硬的，并且有下坠的感觉，就有可能是胎儿早产发出的信号，最好及时去医院做检查，进一步确认。

因此，进入孕晚期，临近胎儿娩出，孕妈需多注意休息，尽量减少大幅度动作及大范围活动，为分娩储存足够体力。

2、见红

见红是胎儿即将娩出的一个重要信号，出血量比月经要少，而且不规律，出现这种情况除了胎儿提前发动还有可能是胎盘早剥或胎盘前置，胎儿有可能早产。

3、 破水

胎儿在孕妈肚子里依靠羊水儿生活，出生前必须经历羊水破出的过程。

如果在临产前，孕妈体内的羊水破裂流出，说明胎儿的生存环境已经被破坏，极有可能提前娩出，应第一时间去往医院治疗，路上注意在臀部下面垫个枕头，防止羊水大量流出，引发胎儿缺氧窒息。

4、 宫缩

胎儿娩出前的宫缩一般分为真性和假性宫缩，假性宫缩通常没有规律，而真性宫缩的频率会越来越快，并且形成规律。

出现这种情况，就有可能是胎儿要娩出了，孕妈必须提高警惕，及时去医院待产。

需要注意的是，如果胎儿已足月，发生上述几种情况就是正常的分娩信号，若预产期未到，即胎儿面临早产危机。

几类产妇更容易被早产儿盯上，孕妈可自查

年龄较小的低龄产妇以及超过40岁的高龄孕妈曾有过早产或流产经历的孕妈自身患有高血压、糖尿病等妊娠期综合征的孕妈怀有双胞胎及多胎妊娠的孕妈孕晚期不注意休息，过度疲劳的孕妈

除此以外，如果孕妈在孕期生活习惯较差，不注意饮食，也有很大的可能性会引发胎儿早产，尤其是在孕晚期喜欢吃以下几种食物的孕妈。

孕晚期摄入下列几类食物，可能刺激宝宝提前报到

1、辛辣刺激重口味食物

孕晚期经常使用刺激性大的重口味、辛辣食物，容易加强肠胃蠕动，刺激子宫收缩，从而引发胎儿早产，孕妈在孕晚期最好避免。

2、生冷寒凉食物

这类食物易干扰肠胃正常消化功能，引发腹痛腹泻，频繁拉肚子同样可能刺激宫缩，造成胎儿早产的悲剧。

3、易致敏食物

怀孕后，孕妈的体质可能会因激素变化发生改变，对一些以前不过敏的食物产生过敏反应，因此最好远离容易引发过敏的食物，如虾蟹海鲜、芒果等。

预防胎儿早产，孕妈在孕晚期需注意几点

1、保持良好的生活习惯

注意饮食清淡，保证营养均衡，搭配合理，坚持早睡早起，少熬夜。2、多休息

避免过度劳累，减少长时间站立或走动，多注意休息，最好不要做繁重的家务或长时间工作。

3、按时产检

距离胎儿娩出时间越近，产检越不能少，谨遵医嘱 ，按时产检，能有效规避胎儿可能出现的一些问题。

4、调整好心态

控制好情绪，以轻松愉悦的心情等到胎儿的到来，切勿紧张烦躁，心情低落，情绪起伏过大也容易刺激胎儿早产。

十月怀胎不易，已经熬过前八个月的艰辛，只等最后一刻激动人心的时刻来临，孕妈切不可以轻心。