手机照片不够存？视频卡顿看不了？微信消息有延迟？紧急电话接不了？卡！卡！卡！卡！
一、手机为什么这么卡？
1、性能跟不上系统
系统是手机运行的根本。每一次系统更新都会占据很多内存，功能越来越多，对手机性能要求也越来越高，硬件性能跟不上系统，就会造成手机卡顿。
2、手机内存不足
手机内存不足，可以说是造成手机卡顿、反应慢的最直接原因。特别是旧设备，内存较小，使用较长时间后，系统缓存文件、储存数据较多，极易造成卡顿情况。
3、运行App太多
手机同时运行多个App，一直处于高负荷的工作状态，久而久之，手机便容易出现反应变慢的情况。
4、使用习惯太差
错误的充电方式、频繁摔手机等，不仅会对手机造成损害，也会影响手机的使用寿命和使用体验。
二、如何减少手机卡顿？
1、限制后台应用
手机后台应用系统会影响手机运行速度，我们可以直接关闭当前不使用的运行程序，还可以限制手机后台的应用。
安卓手机：打开“设置-应用服务-应用启动管理”，关闭不需要自启的应用。
苹果手机：打开“设置—通用—后台应用刷新”，选择是否关闭后台刷新。
2、清理储存空间
定期清理缓存文件、短信、照片、视频等，卸载不常用的App，清理无用的临时文件，释放手机内存。
3、关机重启
定期重启手机也能让手机短时间内恢复流畅。
4、恢复出厂设置
恢复出厂设置后，卡顿问题会缓解不少，手机内所有的应用、信息、电话簿都将被清空，手机恢复到刚买来时的状态。
但在恢复出厂设置前，记得做好重要资料的备份！
（来源：国网湖南省电力有限公司）
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