糖尿病患者是可以吃柚子的。 问:最近感冒发烧的人较多,很多家庭都会选择冲泡柠檬水来缓解身体不适,那么柠檬水适合白天喝还是晚上喝?
柠檬水适合白天喝还是晚上喝都可以。
柠檬水可以为身体补充多种维生素、矿物质、有机酸等营养成分,无论是白天还是晚上都是可以适量喝的,主要根据自身实际需要进行选择。
但是柠檬属于感光食物,主要是其含有较多的铜、锌、铁等矿物质,这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的数量与活性,白天阳光强烈时喝可能会导致人体晒黑。
温馨提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医