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荸荠煮水要去皮吗

时间:2022-12-11 10:04:38 作者: 阅读:0

糖尿病患者是可以吃柚子的。 问:想吃荸荠,请问荸荠煮水要去皮吗?

荸荠煮水要去皮吗

根据个人喜好决定。

荸荠煮水可以去皮,也可以不去皮。荸荠的果皮含有十分丰富的营养物质,连着果皮一起煮可以为人体补充营养,但是不去皮煮的荸荠汤会有一些偏紫、褐色,汤水看起来不是很清透,味道也没有去皮的好。

并且荸荠的生长环境复杂,荸荠的果皮中可能会带有一定的泥土、寄生虫卵等,如果要带皮煮,一定要先将其清洗干净,去掉果柄,这样经过高温煮制后一般是不会对人体健康造成伤害。

温馨提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

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